Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
550 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
53,46g |
|
19,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
757 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
83,73g |
|
12,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
103,19g |
|
27,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
888
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
105,83g |
|
22,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
796 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
89,22g |
|
39,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 16: |
256 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
10,96g |
|
40,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 25: |
1179 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,68g |
|
93,31g |
|
103,85g |
|
483*
|
 696
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
425 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,09g |
|
29,86g |
|
27,78g |
|
322*
|
103
|
| pon. 25: |
1612 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
122,13g |
|
129,96g |
|
672*
|
940
|
| niedz. 24: |
1109 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
50,85g |
|
114,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 3: |
1205 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,47g |
|
50,34g |
|
156,96g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 3: |
375 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,37g |
|
18,49g |
|
48,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1243 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
49,24g |
|
183,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 19: |
790 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
89,41g |
|
41,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1549 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,91g |
|
120,81g |
|
142,61g |
|
564*
|
985
|
| pt. 15: |
1574
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
143,21g |
|
152,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
128,59g |
|
135,76g |
|
643*
|
742
|
| śr. 13: |
1598 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
104,96g |
|
213,31g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 14: |
249 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
12,90g |
|
35,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1367
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
115,18g |
|
142,70g |
|
-
|
-
|
|
|
