Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| czw. 7: |
472 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,45g |
|
24,73g |
|
62,88g |
|
1901*
|
 1429
|
| listopad 2023 |
| śr. 15: |
1516 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,24g |
|
75,83g |
|
118,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1120 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,09g |
|
75,22g |
|
114,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
678 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
48,75g |
|
54,01g |
|
1894*
|
1216
|
| śr. 8: |
1276 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
96,69g |
|
76,00g |
|
1947*
|
671
|
| wt. 7: |
757 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,55g |
|
53,47g |
|
85,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1463 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
86,81g |
|
149,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1407 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,56g |
|
68,52g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
440 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,76g |
|
17,89g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1890 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
166,55g |
|
201,70g |
|
1971*
|
81
|
| czw. 2: |
1472 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,78g |
|
97,62g |
|
168,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1444 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,88g |
|
97,65g |
|
150,61g |
|
1984*
|
540
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1196 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
105,19g |
|
103,12g |
|
1583*
|
387
|
| styczeń 2019 |
| czw. 17: |
1189 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
97,39g |
|
123,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
992 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
53,24g |
|
108,80g |
|
1840*
|
848
|
| wt. 15: |
-
|
-
|
|
1427*
|
-
|
| luty 2018 |
| pon. 26: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
54,90g |
|
65,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
154 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
0,70g |
|
37,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,63g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
32,76g |
|
100,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
248 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
17,84g |
|
22,78g |
|
-
|
-
|
|
|
