Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
1234 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
82,94g |
|
144,69g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
1215 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,95g |
|
44,78g |
|
148,54g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| sob. 27: |
77 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
6,26g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
260 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
10,41g |
|
28,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
190 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,23g |
|
32,57g |
|
4,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
442 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
45,97g |
|
30,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
373 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
20,76g |
|
30,11g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 29: |
281 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
14,78g |
|
20,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1336 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
81,76g |
|
78,71g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 2: |
286 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
13,91g |
|
23,93g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| niedz. 15: |
335 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
30,40g |
|
13,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
299 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
23,04g |
|
12,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
268 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,26g |
|
22,51g |
|
16,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
659 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,32g |
|
40,14g |
|
43,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
430 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
27,83g |
|
12,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
440 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
30,47g |
|
28,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
677 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
34,37g |
|
75,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
430 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
30,13g |
|
15,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
689 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
54,54g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
604 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
34,88g |
|
79,26g |
|
-
|
-
|
|
|
