Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| pon. 4: |
332 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,07g |
|
22,66g |
|
24,38g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 27: |
1307 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,49g |
|
78,60g |
|
73,35g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 18: |
850 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
51,40g |
|
48,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1384 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,58g |
|
93,13g |
|
58,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1416 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
108,23g |
|
96,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1238 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,79g |
|
117,08g |
|
8,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 14: |
1533 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,72g |
|
143,28g |
|
6,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
758 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,29g |
|
90,55g |
|
1,92g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 27: |
650 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,56g |
|
41,22g |
|
27,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
920 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
69,62g |
|
20,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 26: |
742 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
75,98g |
|
16,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
527 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,23g |
|
40,10g |
|
9,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
336 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
22,88g |
|
6,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
714 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
71,80g |
|
20,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
596 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,29g |
|
43,54g |
|
12,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1464 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,11g |
|
115,53g |
|
42,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
966 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
121,45g |
|
21,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
358 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,24g |
|
60,44g |
|
12,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
749 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
62,47g |
|
37,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1885 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,85g |
|
119,71g |
|
91,56g |
|
-
|
-
|
|
|
