Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
105 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
4,50g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
131 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,03g |
|
5,26g |
|
0,08g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
671 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,60g |
|
34,51g |
|
55,61g |
|
631*
|
 40
|
| sob. 30: |
-
|
-
|
|
3069*
|
-
|
| pt. 29: |
-
|
-
|
|
3108*
|
-
|
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
2968*
|
-
|
| śr. 27: |
-
|
-
|
|
3007*
|
-
|
| wt. 26: |
-
|
-
|
|
2976*
|
-
|
| pon. 25: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
87,05g |
|
166,01g |
|
3032*
|
 1550
|
| niedz. 24: |
707 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,38g |
|
36,63g |
|
55,11g |
|
3070*
|
2363
|
| sob. 23: |
1032 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
44,39g |
|
132,31g |
|
3082*
|
2050
|
| pt. 22: |
1417 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,85g |
|
93,03g |
|
99,37g |
|
3163*
|
1746
|
| czw. 21: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,12g |
|
94,61g |
|
139,43g |
|
2957*
|
1366
|
| śr. 20: |
1506 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,55g |
|
98,95g |
|
136,29g |
|
3017*
|
1511
|
| wt. 19: |
1617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,95g |
|
109,49g |
|
155,80g |
|
2924*
|
1307
|
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
2970*
|
-
|
| niedz. 17: |
711 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
38,08g |
|
53,51g |
|
3098*
|
2387
|
| sob. 16: |
760 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,41g |
|
36,05g |
|
53,46g |
|
3122*
|
2362
|
| pt. 15: |
1343 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,78g |
|
71,57g |
|
117,78g |
|
2952*
|
1609
|
| czw. 14: |
1433 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,15g |
|
71,71g |
|
148,37g |
|
3070*
|
1637
|
| śr. 13: |
1569 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,33g |
|
120,53g |
|
149,12g |
|
3128*
|
1559
|
| wt. 12: |
1424 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
101,64g |
|
126,32g |
|
3049*
|
1625
|
|
|
