Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| śr. 12: |
957 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,25g |
|
35,94g |
|
50,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| czw. 24: |
1534 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,90g |
|
55,12g |
|
188,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1213 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
67,31g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pon. 13: |
468 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,06g |
|
40,43g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| pon. 30: |
390 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,92g |
|
23,22g |
|
64,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| pon. 7: |
475 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
18,18g |
|
70,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
734 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,93g |
|
92,43g |
|
60,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
401 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,01g |
|
18,45g |
|
18,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1357 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
85,52g |
|
134,11g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| niedz. 29: |
1241 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
51,33g |
|
78,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1285 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,19g |
|
42,51g |
|
172,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1137 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
81,64g |
|
124,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1180 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
71,73g |
|
112,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1119 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,82g |
|
72,06g |
|
103,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1151 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,88g |
|
77,74g |
|
121,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1345 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
86,71g |
|
129,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1509 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,76g |
|
40,59g |
|
148,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
993 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
32,92g |
|
100,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
818 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
44,24g |
|
96,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1252 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
69,10g |
|
134,16g |
|
-
|
-
|
|
|
