Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2018 |
| pt. 26: |
725 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,78g |
|
38,52g |
|
80,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
553 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,02g |
|
30,76g |
|
76,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
618 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,10g |
|
30,40g |
|
71,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
819 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,53g |
|
43,94g |
|
93,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1087 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
51,62g |
|
133,84g |
|
1840*
|
 753
|
| niedz. 21: |
691 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
40,25g |
|
81,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2180 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,02g |
|
98,45g |
|
304,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1395 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,50g |
|
42,10g |
|
166,45g |
|
1462*
|
67
|
| czw. 18: |
918 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
48,38g |
|
107,84g |
|
1903*
|
985
|
| śr. 17: |
767 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
35,36g |
|
93,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
750 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,55g |
|
60,59g |
|
70,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
567 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
24,04g |
|
77,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1262 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,46g |
|
36,87g |
|
188,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1587 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,19g |
|
72,76g |
|
149,76g |
|
2249*
|
662
|
| pt. 12: |
1420 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,01g |
|
41,61g |
|
148,82g |
|
2249*
|
829
|
| czw. 11: |
609 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
35,38g |
|
72,89g |
|
1966*
|
1357
|
| śr. 10: |
803 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
27,69g |
|
98,93g |
|
2031*
|
1228
|
| wt. 9: |
1261 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
36,81g |
|
171,82g |
|
2194*
|
933
|
| pon. 8: |
640 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,99g |
|
33,94g |
|
90,88g |
|
1764*
|
1124
|
| niedz. 7: |
597 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,23g |
|
13,34g |
|
96,20g |
|
2422*
|
1825
|
|
|
