Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1425 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,79g |
|
49,76g |
|
184,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1574 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,15g |
|
109,09g |
|
122,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1649 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,45g |
|
117,32g |
|
205,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1163 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,97g |
|
39,78g |
|
106,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
131 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,76g |
|
2,07g |
|
32,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1586 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
78,04g |
|
237,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1410 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
44,90g |
|
187,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
314 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
23,80g |
|
33,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
1084 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
42,96g |
|
141,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
652 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,58g |
|
32,36g |
|
64,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
401 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,99g |
|
30,07g |
|
26,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
540 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
32,09g |
|
43,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
742 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
52,94g |
|
54,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
812 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
83,65g |
|
46,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
267 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,08g |
|
11,56g |
|
40,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
885 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
55,01g |
|
113,88g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 6: |
947 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
38,23g |
|
144,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
607 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
19,73g |
|
90,58g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
154 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,57g |
|
12,53g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
821 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
20,09g |
|
92,37g |
|
-
|
-
|
|
|
