Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
352 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,05g |
|
15,59g |
|
47,88g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 2: |
418 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,29g |
|
17,93g |
|
42,39g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 16: |
1033 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,92g |
|
70,33g |
|
78,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| śr. 2: |
720 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,45g |
|
36,54g |
|
53,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
742 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,66g |
|
43,89g |
|
41,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| pon. 30: |
656 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
46,59g |
|
58,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
305 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
22,35g |
|
3,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
427 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
11,80g |
|
50,10g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| wt. 13: |
295 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,06g |
|
35,25g |
|
12,69g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| pt. 16: |
719 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
51,69g |
|
31,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
481 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
30,66g |
|
11,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
506 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
29,72g |
|
34,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
884 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,94g |
|
53,53g |
|
48,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
425 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
10,16g |
|
51,30g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| czw. 25: |
445 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
30,39g |
|
5,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
681 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,50g |
|
29,14g |
|
18,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
462 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,17g |
|
4,82g |
|
16,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
795 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,88g |
|
33,95g |
|
25,28g |
|
1466*
|
 671
|
| niedz. 14: |
1241 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,66g |
|
63,69g |
|
89,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1251 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,71g |
|
38,06g |
|
119,02g |
|
1425*
|
174
|
|
|
