Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
617 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
28,22g |
|
50,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
924 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
63,17g |
|
87,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
496 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,02g |
|
27,37g |
|
46,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1479 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,43g |
|
99,91g |
|
135,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
87,63g |
|
106,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
110,37g |
|
136,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1604 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,21g |
|
112,81g |
|
156,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1592 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,43g |
|
105,06g |
|
168,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
511 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
31,38g |
|
17,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
320 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,82g |
|
14,68g |
|
32,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
756 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,73g |
|
55,48g |
|
52,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1468 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
130,11g |
|
111,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1115 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,40g |
|
75,94g |
|
64,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
96,17g |
|
96,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1242 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
113,00g |
|
81,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
1370 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,32g |
|
100,53g |
|
131,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1250 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
98,68g |
|
106,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1137 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,68g |
|
91,06g |
|
81,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1192 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
109,23g |
|
92,97g |
|
-
|
-
|
|
|
