Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2019 |
| pon. 8: |
169 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,04g |
|
20,06g |
|
11,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
537 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,96g |
|
59,97g |
|
18,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
742 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
69,78g |
|
28,71g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| sob. 20: |
439 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
37,36g |
|
15,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
658 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
30,24g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
211 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,94g |
|
9,83g |
|
24,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
149 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,53g |
|
10,73g |
|
3,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1086 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,31g |
|
66,33g |
|
38,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
531 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,04g |
|
43,85g |
|
13,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
586 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,73g |
|
9,08g |
|
101,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
364 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
12,10g |
|
40,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
36 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,28g |
|
2,00g |
|
2,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
716 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
27,92g |
|
86,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
724 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
39,50g |
|
84,02g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| niedz. 31: |
212 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,33g |
|
8,06g |
|
25,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
350 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
14,00g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
890 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
23,66g |
|
119,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
361 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
17,55g |
|
25,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
435 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,31g |
|
32,52g |
|
51,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
272 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,31g |
|
7,01g |
|
37,73g |
|
-
|
-
|
|
|
