Kalendarz Diety Fadaparaty - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2021
sob. 29: - - 3196* -
pt. 21: - - 2783* -
wt. 18: 733 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,01g
 
79,95g
 
21,99g
2918*  2185
śr. 12: - - 2382* -
wt. 11: - - 2828* -
pon. 10: - - 3155* -
niedz. 9: - - 3155* -
sob. 8: - - 3304* -
czw. 6: 269 * 12%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,33g
 
15,66g
 
14,32g
- -
śr. 5: 1329 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,25g
 
119,62g
 
102,20g
2772*  1443
sob. 1: 1581 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,49g
 
144,27g
 
158,32g
2959*  1378
kwiecień 2021
pt. 30: 1095 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,89g
 
52,67g
 
133,55g
2959*  1864
czw. 29: 1338 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,42g
 
132,42g
 
101,16g
- -
śr. 28: 1631 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,74g
 
100,68g
 
194,97g
2912*  1281
wt. 27: 1080 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,38g
 
33,89g
 
180,85g
2959*  1879
pon. 26: 1210 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,58g
 
63,66g
 
146,16g
2959*  1749
niedz. 25: 1132 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,80g
 
60,83g
 
104,43g
2539*  1407
sob. 24: 1196 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,44g
 
106,33g
 
88,87g
- -
pt. 23: 1670 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,55g
 
92,83g
 
90,79g
2726*  1056
czw. 22: 1368 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,35g
 
93,71g
 
154,84g
2477*  1109
śr. 21: 1282 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
562,85g
 
89,67g
 
90,22g
2819*  1537
wt. 20: 1757 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,11g
 
69,07g
 
180,74g
2819*  1062
pon. 19: 1042 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,59g
 
74,33g
 
116,37g
- -
niedz. 18: 1387 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,58g
 
106,69g
 
132,29g
2819*  1432
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.