Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
160 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
30,56g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
915 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,40g |
|
60,52g |
|
17,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
573 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
70,84g |
|
20,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1012 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,15g |
|
67,55g |
|
16,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
514 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
74,04g |
|
15,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
986 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,70g |
|
43,94g |
|
16,54g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
679 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,00g |
|
5,80g |
|
4,30g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
773 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
78,09g |
|
3,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
137 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,46g |
|
13,86g |
|
8,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
136 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
14,28g |
|
8,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
795 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
55,08g |
|
33,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
444 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
26,00g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
62 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,56g |
|
9,66g |
|
2,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
837 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,25g |
|
48,66g |
|
5,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
344 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
32,85g |
|
20,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
236 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
34,54g |
|
2,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
27,40g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
102 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
16,80g |
|
4,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
803 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
83,10g |
|
10,64g |
|
-
|
-
|
|
|
