Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| wt. 4: |
584 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,73g |
|
19,00g |
|
80,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
2112 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,43g |
|
92,10g |
|
258,21g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 29: |
1537 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
65,95g |
|
192,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
871 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,09g |
|
72,75g |
|
123,70g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 17: |
794 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
54,23g |
|
42,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1240 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
59,71g |
|
133,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1205 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
64,28g |
|
124,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
532 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,70g |
|
21,20g |
|
75,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1593 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,75g |
|
49,44g |
|
180,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1144 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,03g |
|
71,12g |
|
158,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
196 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
4,80g |
|
31,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1012 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
42,95g |
|
158,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1436 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
87,97g |
|
158,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1351 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
48,28g |
|
204,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1534 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
78,72g |
|
209,12g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pt. 4: |
360 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
15,60g |
|
46,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
979 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
40,84g |
|
130,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1005 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
49,94g |
|
119,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1423 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,26g |
|
79,50g |
|
105,56g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
1018 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,47g |
|
55,78g |
|
118,78g |
|
-
|
-
|
|
|
