Kalendarz Diety Rizkakhairiyah - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
luty 2018
pt. 9: - - 1710* -
niedz. 4: 722 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,19g
 
40,66g
 
94,25g
- -
sob. 3: 669 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,29g
 
21,56g
 
95,19g
- -
pt. 2: 1099 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,85g
 
71,33g
 
112,21g
- -
czw. 1: 958 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,36g
 
42,96g
 
178,61g
- -
styczeń 2018
śr. 31: 1144 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,23g
 
65,29g
 
208,04g
- -
wt. 30: 991 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,72g
 
59,16g
 
143,30g
- -
pon. 29: 1300 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,93g
 
43,58g
 
217,06g
- -
niedz. 28: 1198 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,81g
 
60,80g
 
158,08g
- -
sob. 27: 616 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,54g
 
21,87g
 
91,72g
- -
pt. 26: 859 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,69g
 
58,22g
 
101,57g
- -
czw. 18: 924 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,26g
 
33,18g
 
142,12g
- -
śr. 17: 1048 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,77g
 
58,20g
 
160,97g
- -
wt. 16: 973 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,81g
 
71,36g
 
102,59g
- -
pon. 15: 904 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,99g
 
46,03g
 
166,45g
- -
niedz. 14: 651 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,51g
 
34,39g
 
84,27g
- -
sob. 13: 451 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,63g
 
27,01g
 
49,79g
- -
pt. 12: 823 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,36g
 
19,08g
 
165,44g
- -
czw. 11: 916 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,74g
 
27,28g
 
151,99g
- -
śr. 10: 829 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,56g
 
54,81g
 
73,19g
- -
wt. 9: 834 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,64g
 
43,57g
 
86,95g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.