Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| sob. 20: |
428 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,84g |
|
40,75g |
|
45,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1696 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,19g |
|
186,90g |
|
134,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1265 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,67g |
|
67,86g |
|
125,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 21: |
386 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
22,75g |
|
31,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 4: |
1362 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
122,91g |
|
101,92g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 17: |
1452 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
115,73g |
|
133,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1387 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,46g |
|
105,62g |
|
146,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 6: |
1404 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
165,56g |
|
78,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
1459 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,61g |
|
157,65g |
|
82,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1493 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
159,60g |
|
87,13g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 1: |
1666 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,99g |
|
123,40g |
|
140,79g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
1677 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,27g |
|
116,66g |
|
149,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1426 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
106,10g |
|
136,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1459 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,01g |
|
108,81g |
|
152,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1711 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,24g |
|
129,00g |
|
154,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1694 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,17g |
|
130,32g |
|
192,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1581 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
135,76g |
|
149,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1366 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,76g |
|
93,04g |
|
114,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
965 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,93g |
|
59,25g |
|
97,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 27: |
1521 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
123,16g |
|
194,51g |
|
-
|
-
|
|
|
