Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pon. 3: |
781 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,95g |
|
25,41g |
|
104,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 27: |
1151 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
54,12g |
|
118,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
683 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,84g |
|
33,36g |
|
87,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
276 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
6,90g |
|
33,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1333 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
75,98g |
|
131,79g |
|
273*
|
 1060
|
| czw. 22: |
1096 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,27g |
|
40,07g |
|
106,15g |
|
345*
|
751
|
| kwiecień 2020 |
| wt. 14: |
193 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,64g |
|
3,65g |
|
43,37g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| pon. 30: |
1098 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
68,87g |
|
177,56g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
1360*
|
-
|
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
1566*
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
1708*
|
-
|
| sob. 8: |
-
|
-
|
|
1627*
|
-
|
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
1662*
|
-
|
| czw. 6: |
-
|
-
|
|
1513*
|
-
|
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
1516*
|
-
|
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
1649*
|
-
|
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
1799*
|
-
|
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
1659*
|
-
|
| sob. 1: |
231 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
4,67g |
|
26,11g |
|
1635*
|
 1404
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
-
|
-
|
|
1787*
|
-
|
| czw. 30: |
-
|
-
|
|
1711*
|
-
|
| śr. 29: |
1331 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
53,43g |
|
227,29g |
|
1516*
|
185
|
| wt. 28: |
1008 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
65,97g |
|
148,83g |
|
1586*
|
578
|
| pon. 27: |
768 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
11,76g |
|
113,97g |
|
1473*
|
705
|
| wrzesień 2019 |
| wt. 24: |
306 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
7,16g |
|
53,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
268
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,90g |
|
20,88g |
|
34,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
992 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,12g |
|
80,52g |
|
134,18g |
|
1652*
|
660
|
| niedz. 1: |
566 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
37,17g |
|
57,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1020 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
87,65g |
|
122,97g |
|
1583*
|
563
|
|
|
