Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| śr. 13: |
1280 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
102,78g |
|
143,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1418 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,83g |
|
102,93g |
|
157,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1182 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,39g |
|
105,50g |
|
142,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1256 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
102,04g |
|
128,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1319 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
104,89g |
|
149,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1449 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,01g |
|
109,27g |
|
147,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1386 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
112,51g |
|
136,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1199 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
104,97g |
|
130,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1340 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,04g |
|
108,92g |
|
150,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1271 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,21g |
|
109,73g |
|
134,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
183 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,56g |
|
6,42g |
|
29,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1638 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
118,84g |
|
187,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,68g |
|
105,30g |
|
164,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
104,83g |
|
163,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1361 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,37g |
|
105,70g |
|
177,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1322 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
107,33g |
|
168,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
109,21g |
|
170,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1413 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,40g |
|
119,94g |
|
172,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1409 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
110,31g |
|
174,79g |
|
-
|
-
|
|
|
