Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
700 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
30,78g |
|
58,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
995 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
46,36g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 24: |
330 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,76g |
|
16,37g |
|
41,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
717 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
41,29g |
|
63,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1234 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
46,84g |
|
184,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1522 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,77g |
|
77,63g |
|
177,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
362 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
13,99g |
|
33,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
285 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
14,65g |
|
36,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 7: |
1065 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
52,91g |
|
113,02g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
268 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
10,15g |
|
29,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1417 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,57g |
|
76,63g |
|
108,59g |
|
1567*
|
 150
|
| listopad 2021 |
| pon. 15: |
612 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
26,43g |
|
76,28g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 16: |
1059 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,72g |
|
84,76g |
|
71,47g |
|
1488*
|
429
|
| czw. 15: |
356 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,55g |
|
10,95g |
|
68,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
209 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,60g |
|
29,35g |
|
9,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
245 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,09g |
|
7,09g |
|
9,27g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 13: |
768 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,61g |
|
53,53g |
|
99,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| śr. 24: |
1231 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,26g |
|
71,53g |
|
133,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1068 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,76g |
|
67,19g |
|
133,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
490 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
19,43g |
|
50,45g |
|
-
|
-
|
|
|
