Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
132 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
2,60g |
|
2,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 11: |
931 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,66g |
|
48,52g |
|
124,91g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
1066 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,00g |
|
18,00g |
|
25,30g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
15,35g |
|
73,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
848 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
34,89g |
|
84,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1711 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,47g |
|
97,66g |
|
117,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1651 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,40g |
|
99,47g |
|
109,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1138 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
61,67g |
|
109,45g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 24: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,93g |
|
52,50g |
|
136,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1860 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,90g |
|
80,07g |
|
157,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1851 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,49g |
|
111,50g |
|
100,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 8: |
603 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
44,03g |
|
33,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1090 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
53,44g |
|
114,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1248 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
88,86g |
|
101,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1417 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,00g |
|
93,04g |
|
108,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
638 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
38,36g |
|
64,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
992 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
60,79g |
|
124,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1568 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,90g |
|
96,64g |
|
94,76g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
1301 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,32g |
|
85,02g |
|
110,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1483 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,15g |
|
96,55g |
|
101,26g |
|
-
|
-
|
|
|
