Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 10: |
883 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
71,11g |
|
77,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
352 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
28,48g |
|
22,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
88 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
15,00g |
|
7,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
452 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,79g |
|
21,98g |
|
25,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1137 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
75,58g |
|
128,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1324 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
94,87g |
|
114,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1367 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
83,68g |
|
122,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1054 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
85,59g |
|
105,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1120 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
87,95g |
|
120,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1207 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,16g |
|
74,89g |
|
89,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
889 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,73g |
|
60,45g |
|
96,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1134 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
94,28g |
|
124,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1026 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,72g |
|
96,66g |
|
116,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,07g |
|
106,40g |
|
120,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1211 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,64g |
|
100,58g |
|
103,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
907 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,45g |
|
93,02g |
|
81,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
797 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
26,93g |
|
91,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 23: |
314 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
17,22g |
|
22,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 26: |
264 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
10,23g |
|
36,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1468 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,78g |
|
100,55g |
|
146,00g |
|
-
|
-
|
|
|
