Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| pon. 15: |
341 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,40g |
|
25,11g |
|
28,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1171 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,46g |
|
50,76g |
|
149,31g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 22: |
1286 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,31g |
|
49,02g |
|
146,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
436 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,47g |
|
42,56g |
|
21,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
427 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
15,77g |
|
54,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1477 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
64,32g |
|
218,38g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| niedz. 13: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,28g |
|
60,23g |
|
133,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1210 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
38,36g |
|
140,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1255 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
43,07g |
|
161,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1280 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
53,47g |
|
150,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
699 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
27,53g |
|
102,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1228 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
37,96g |
|
187,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
689 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,38g |
|
24,96g |
|
117,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1347 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,21g |
|
64,72g |
|
113,67g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
1501 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,18g |
|
70,95g |
|
218,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1132 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
34,71g |
|
166,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1550 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,40g |
|
48,82g |
|
162,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1722 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,22g |
|
49,43g |
|
180,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1421 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
46,75g |
|
177,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1488 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,33g |
|
37,85g |
|
185,23g |
|
-
|
-
|
|
|
