Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2018 |
pt. 26: |
460 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
29,83g |
|
8,48g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1393 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,22g |
|
71,03g |
|
41,56g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
345 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
32,43g |
|
7,31g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1073 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,66g |
|
104,71g |
|
21,52g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1013 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,49g |
|
82,34g |
|
16,61g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
819 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
107,62g |
|
19,20g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
829 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
70,95g |
|
21,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
777 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,14g |
|
63,87g |
|
19,19g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1111 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
97,35g |
|
31,64g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
786 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
64,87g |
|
28,37g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
826 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
73,35g |
|
18,21g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
700 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
64,70g |
|
21,72g |
|
3453*
|
2753
|
wt. 9: |
845 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
64,00g |
|
15,81g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
893 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,56g |
|
80,69g |
|
21,17g |
|
3527*
|
2634
|
niedz. 7: |
712
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
47,31g |
|
20,20g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
813 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,76g |
|
80,16g |
|
24,59g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
941 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,45g |
|
98,68g |
|
20,01g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
743 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
81,36g |
|
21,47g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
618 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
57,99g |
|
16,73g |
|
-
|
-
|
grudzień 2017 |
niedz. 31: |
212 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
24,73g |
|
5,13g |
|
-
|
-
|
|
|