Kalendarz Diety Jakajum - wrzesień 2024


Średnia Dzienna:   Ćwiczenie: 0 Kal   Żywność: 1389 Kal (Tłusz: 69,48g, Białko: 65,69g, Węglo: 122,56g)
Miesięczna Suma: Ćwiczenie: 0 Kal   Żywność: 24999 Kal (Tłusz: 1250,61g, Białko: 1182,36g, Węglo: 2206,02g)

poniedziałek wtorek środa czwartek piątek sobota niedziela
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10
-
-
11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Informacje o Średnich Dziennych Kaloriach

87%
z GDA *
(1389 cal)
87% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (36%)
 
Tłuszcze (45%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 1600 kalorii (29 sie 24)
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.