Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2020 |
śr. 27: |
840 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
29,78g |
|
100,13g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1010 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,15g |
|
39,24g |
|
89,94g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
271 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,07g |
|
10,36g |
|
33,32g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
381 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
16,58g |
|
48,39g |
|
-
|
-
|
marzec 2020 |
wt. 24: |
1391 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,61g |
|
77,98g |
|
110,55g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
660 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,00g |
|
5,60g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
191 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
16,00g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
172 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
0,97g |
|
43,90g |
|
-
|
-
|
luty 2020 |
wt. 18: |
158 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,76g |
|
9,70g |
|
25,61g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
252 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
22,69g |
|
15,91g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
32,32g |
|
94,91g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
267 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
15,01g |
|
22,85g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
226 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,32g |
|
10,77g |
|
24,24g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1456 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,87g |
|
52,43g |
|
162,11g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1356 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,86g |
|
62,62g |
|
146,37g |
|
-
|
-
|
styczeń 2020 |
śr. 29: |
532 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
10,58g |
|
61,58g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
880 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,18g |
|
45,50g |
|
109,71g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1642 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,00g |
|
66,44g |
|
124,22g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
221 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,43g |
|
12,72g |
|
31,71g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1262 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,24g |
|
54,02g |
|
159,91g |
|
-
|
-
|
|
|