Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2019 |
| sob. 27: |
2100 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,86g |
|
92,95g |
|
230,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2250 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,49g |
|
84,26g |
|
291,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2438 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,74g |
|
142,56g |
|
252,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2953 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,62g |
|
127,95g |
|
398,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1970 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,10g |
|
99,35g |
|
177,19g |
|
850*
|
 1120
|
| pon. 22: |
2481 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,06g |
|
171,83g |
|
280,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
2484 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,74g |
|
214,11g |
|
253,57g |
|
3415*
|
 931
|
| sob. 20: |
2731 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,18g |
|
115,60g |
|
405,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
3289 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,63g |
|
204,66g |
|
322,49g |
|
2298*
|
991
|
| czw. 18: |
2535 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,90g |
|
113,13g |
|
316,98g |
|
2240*
|
295
|
| śr. 17: |
3016 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,73g |
|
130,47g |
|
458,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2080 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,64g |
|
113,14g |
|
227,78g |
|
1988*
|
92
|
| pon. 15: |
2507 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,19g |
|
121,60g |
|
334,46g |
|
3051*
|
544
|
| niedz. 14: |
2090 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,63g |
|
107,10g |
|
218,37g |
|
1783*
|
307
|
| sob. 13: |
3715 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,58g |
|
293,47g |
|
398,25g |
|
3559*
|
156
|
| pt. 12: |
3288 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,47g |
|
174,49g |
|
429,22g |
|
2179*
|
1109
|
| czw. 11: |
3808 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,19g |
|
216,68g |
|
501,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
3385 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,99g |
|
175,95g |
|
436,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2162 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,28g |
|
106,64g |
|
264,69g |
|
2483*
|
321
|
| pon. 8: |
2611 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,24g |
|
99,59g |
|
363,95g |
|
3233*
|
622
|
|
|
