Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
947 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
40,16g |
|
132,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
307 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,82g |
|
11,17g |
|
54,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
962 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
24,76g |
|
120,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
772 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
31,30g |
|
99,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
440 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,94g |
|
19,69g |
|
55,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
1361 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,70g |
|
44,66g |
|
147,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2672 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,21g |
|
104,46g |
|
328,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2377 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,81g |
|
103,69g |
|
260,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2000 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,28g |
|
94,47g |
|
182,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1987 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,35g |
|
64,34g |
|
227,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1453 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
55,79g |
|
170,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2025 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,02g |
|
75,67g |
|
219,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,44g |
|
59,16g |
|
237,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1897 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,42g |
|
60,05g |
|
230,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1980 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,34g |
|
106,29g |
|
217,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
3041 *
|
203%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,35g |
|
93,39g |
|
342,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1468 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,64g |
|
63,88g |
|
167,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1123 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
61,50g |
|
97,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2293 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,27g |
|
117,61g |
|
287,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
366 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
30,18g |
|
35,11g |
|
-
|
-
|
|
|
