Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
256 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,32g |
|
8,10g |
|
17,98g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 9: |
569 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,79g |
|
44,17g |
|
49,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 16: |
513 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,28g |
|
34,51g |
|
15,61g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
209 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,67g |
|
11,42g |
|
22,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1360 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,24g |
|
46,67g |
|
119,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1614 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
135,68g |
|
150,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
752 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,71g |
|
43,13g |
|
91,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 6: |
210 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,52g |
|
23,22g |
|
15,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 3: |
1223 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,96g |
|
48,68g |
|
133,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1163 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,08g |
|
54,70g |
|
130,91g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 18: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,72g |
|
36,19g |
|
13,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
545 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
21,56g |
|
64,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1108 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,69g |
|
64,72g |
|
51,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
875 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
51,16g |
|
97,33g |
|
1962*
|
 1087
|
| pon. 13: |
900 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,11g |
|
73,30g |
|
64,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,70g |
|
136,87g |
|
55,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
856 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,06g |
|
88,94g |
|
27,62g |
|
2050*
|
1194
|
| styczeń 2023 |
| śr. 4: |
298 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
41,75g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 1: |
219 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,83g |
|
6,32g |
|
40,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 30: |
160 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,28g |
|
6,24g |
|
31,04g |
|
-
|
-
|
|
|
