Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| śr. 15: |
232 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,15g |
|
10,66g |
|
31,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
879 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
33,07g |
|
105,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1430 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
35,00g |
|
204,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
353 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,83g |
|
6,27g |
|
85,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
670 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
4,00g |
|
140,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
1070 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
36,00g |
|
144,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 30: |
505 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
39,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1600 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,80g |
|
110,75g |
|
97,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
186 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
10,09g |
|
14,36g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 29: |
865 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,51g |
|
32,75g |
|
136,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1743 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,94g |
|
65,94g |
|
187,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1294 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,07g |
|
50,08g |
|
114,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1865 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,00g |
|
30,00g |
|
315,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
776 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
33,91g |
|
73,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1005 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
42,33g |
|
121,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
619 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
27,01g |
|
63,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
254 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
15,33g |
|
24,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
224 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
11,33g |
|
29,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
33,00g |
|
133,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1702 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,73g |
|
45,84g |
|
231,29g |
|
-
|
-
|
|
|
