Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| śr. 16: |
1192 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,42g |
|
78,08g |
|
113,55g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| niedz. 8: |
285 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
5,98g |
|
22,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1492 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
88,92g |
|
154,61g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| śr. 6: |
1457 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
116,84g |
|
146,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,76g |
|
87,78g |
|
151,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 31: |
1517 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,79g |
|
78,29g |
|
119,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1432 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,25g |
|
57,17g |
|
164,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
879 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,98g |
|
51,89g |
|
82,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1490 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
53,49g |
|
161,98g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 19: |
885 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,70g |
|
15,94g |
|
201,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
967 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
19,09g |
|
195,11g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 30: |
1263 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
70,97g |
|
118,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
802 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
42,58g |
|
81,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1555 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
101,64g |
|
152,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1349 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
111,23g |
|
174,15g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| śr. 26: |
1511 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,56g |
|
52,23g |
|
157,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
2120 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,03g |
|
119,30g |
|
122,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1941 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
125,80g |
|
146,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1054 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
98,54g |
|
87,58g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| sob. 13: |
1685 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,41g |
|
69,86g |
|
159,23g |
|
-
|
-
|
|
|
