Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
niedz. 21: |
703 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
27,45g |
|
63,29g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
749 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,53g |
|
54,92g |
|
39,81g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
630 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
32,88g |
|
29,82g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1079 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,99g |
|
64,08g |
|
78,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
527 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
65,96g |
|
12,02g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
449 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
14,55g |
|
45,28g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
453 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,23g |
|
14,75g |
|
46,37g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1235 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,25g |
|
58,13g |
|
78,73g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
523 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
19,85g |
|
62,38g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1091 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,24g |
|
78,29g |
|
94,99g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
898 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,36g |
|
52,15g |
|
83,87g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1067 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,78g |
|
47,07g |
|
117,53g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1180 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,19g |
|
47,91g |
|
90,31g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
niedz. 31: |
746 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,01g |
|
36,98g |
|
42,71g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1312 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,26g |
|
85,67g |
|
50,87g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1151 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,46g |
|
77,13g |
|
102,69g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
971 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
45,28g |
|
115,42g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1189 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,98g |
|
95,75g |
|
61,79g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
826 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
24,19g |
|
93,95g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
947 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,09g |
|
56,62g |
|
65,73g |
|
-
|
-
|
|
|