Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
śr. 22: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,95g |
|
51,91g |
|
167,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
842 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,56g |
|
28,10g |
|
138,25g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
228 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,11g |
|
7,69g |
|
37,67g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
69,46g |
|
38,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
332 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,10g |
|
9,20g |
|
47,20g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1031 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,48g |
|
54,22g |
|
120,83g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1399 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,35g |
|
83,81g |
|
89,44g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1634 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,81g |
|
87,07g |
|
140,98g |
|
2244*
|
610
|
wt. 7: |
1679 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,69g |
|
164,55g |
|
101,28g |
|
2121*
|
442
|
pon. 6: |
1156 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
64,97g |
|
96,93g |
|
1964*
|
808
|
niedz. 5: |
1842 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,67g |
|
93,87g |
|
158,40g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1870 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,36g |
|
51,49g |
|
242,45g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1402 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,71g |
|
52,54g |
|
129,43g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1309 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
44,07g |
|
153,19g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
657 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
19,44g |
|
65,65g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
wt. 28: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
119,01g |
|
140,65g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,04g |
|
41,87g |
|
60,13g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1151 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,49g |
|
80,63g |
|
65,72g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
740 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
26,18g |
|
130,50g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
603 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,62g |
|
43,37g |
|
71,32g |
|
-
|
-
|
|
|