Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| pon. 25: |
1313 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,79g |
|
50,77g |
|
160,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1179 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
33,67g |
|
204,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
945 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
45,50g |
|
135,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
904 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
38,22g |
|
123,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1244 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,77g |
|
75,03g |
|
118,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
946 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,83g |
|
61,69g |
|
109,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
835 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,92g |
|
20,53g |
|
168,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
657 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
27,81g |
|
77,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
757 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
26,88g |
|
116,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1142 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
93,70g |
|
126,88g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 28: |
1124 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,06g |
|
53,84g |
|
161,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1223 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,45g |
|
48,88g |
|
196,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1728 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,56g |
|
57,05g |
|
265,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1284 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
56,18g |
|
192,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1442 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
43,89g |
|
257,57g |
|
1728*
|
 286
|
| śr. 22: |
1315 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,82g |
|
48,09g |
|
199,68g |
|
1728*
|
413
|
| wt. 21: |
1162 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
81,48g |
|
154,92g |
|
1821*
|
659
|
| pon. 20: |
808 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,73g |
|
26,63g |
|
148,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1384 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
61,29g |
|
183,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1232 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
45,71g |
|
212,76g |
|
1978*
|
746
|
|
|
