Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2018 |
śr. 21: |
1251 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
58,38g |
|
156,54g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
877 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,05g |
|
50,20g |
|
93,72g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1837 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,87g |
|
59,06g |
|
292,89g |
|
1821*
|
16
|
niedz. 18: |
1948 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,44g |
|
101,18g |
|
205,61g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1159 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
84,77g |
|
112,30g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1523 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,42g |
|
85,66g |
|
173,36g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1681 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,32g |
|
68,05g |
|
194,35g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1874 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
77,26g |
|
254,15g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1736 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,43g |
|
94,46g |
|
189,40g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1355 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
72,81g |
|
187,57g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1376 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,62g |
|
86,97g |
|
138,84g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1505 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,64g |
|
68,31g |
|
171,70g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1387 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,45g |
|
71,12g |
|
145,96g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1459 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,00g |
|
53,04g |
|
173,17g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1386 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
71,59g |
|
194,89g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1680 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,09g |
|
85,32g |
|
206,78g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1749 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
116,88g |
|
214,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1347 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,47g |
|
62,98g |
|
148,37g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1554 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,35g |
|
64,54g |
|
191,31g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1640 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
60,53g |
|
252,17g |
|
-
|
-
|
|
|