Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2018 |
czw. 15: |
410 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
15,65g |
|
54,03g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
699 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,34g |
|
11,62g |
|
66,05g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1230 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
49,68g |
|
159,19g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
610 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,86g |
|
16,54g |
|
90,81g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
736 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,61g |
|
26,91g |
|
105,23g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
320 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,71g |
|
7,46g |
|
37,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
738 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
18,94g |
|
104,68g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
796 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
34,75g |
|
83,43g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1156 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,41g |
|
32,20g |
|
170,77g |
|
-
|
-
|
styczeń 2018 |
śr. 31: |
1057 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,93g |
|
38,35g |
|
120,05g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
645 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,88g |
|
17,87g |
|
89,17g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
953 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,92g |
|
28,97g |
|
125,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1130 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
40,95g |
|
146,22g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
491 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,72g |
|
15,04g |
|
54,58g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1531 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,62g |
|
65,43g |
|
158,56g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1140 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
33,19g |
|
121,36g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
975 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
29,36g |
|
83,99g |
|
1592*
|
617
|
wt. 23: |
1316 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
36,60g |
|
200,31g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1077 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,37g |
|
42,33g |
|
121,59g |
|
1677*
|
600
|
niedz. 21: |
1325 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
57,42g |
|
141,59g |
|
-
|
-
|
|
|