Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
297 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
29,53g |
|
19,03g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 23: |
647 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,14g |
|
22,22g |
|
100,83g |
|
2733*
|
 2086
|
| listopad 2023 |
| sob. 4: |
293 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
10,46g |
|
28,10g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
141 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,42g |
|
5,59g |
|
22,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
494 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,96g |
|
12,76g |
|
86,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
574 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,88g |
|
22,95g |
|
93,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
224 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,66g |
|
8,46g |
|
37,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 12: |
1046 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,54g |
|
62,27g |
|
147,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 5: |
938 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
38,99g |
|
145,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
897 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
51,35g |
|
99,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
661 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
37,01g |
|
57,46g |
|
3263*
|
2602
|
| wt. 2: |
622 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
30,61g |
|
92,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
813 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,03g |
|
33,63g |
|
84,67g |
|
2823*
|
2010
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
647 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
56,90g |
|
57,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
677 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
68,36g |
|
56,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 16: |
411 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,12g |
|
19,67g |
|
30,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
163 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,53g |
|
2,00g |
|
41,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
684 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,97g |
|
21,76g |
|
91,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1002 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
28,86g |
|
129,83g |
|
3632*
|
2630
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 30: |
378 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
19,78g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
|
|
