Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 7: |
1094 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
47,70g |
|
110,31g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 25: |
522 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
24,05g |
|
67,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
744 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
25,61g |
|
113,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1682 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,52g |
|
75,61g |
|
203,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1432 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,06g |
|
66,69g |
|
192,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1260 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
49,36g |
|
171,49g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 29: |
299 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
19,51g |
|
2,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1830 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,40g |
|
50,56g |
|
359,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
2100 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,53g |
|
55,14g |
|
379,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 17: |
989 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,53g |
|
43,71g |
|
127,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 22: |
1881 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,14g |
|
58,14g |
|
297,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1570 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
97,62g |
|
189,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1894 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,42g |
|
73,07g |
|
277,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1213 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,32g |
|
68,22g |
|
159,24g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 14: |
2034 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,76g |
|
108,40g |
|
266,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
923 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
38,62g |
|
153,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
405 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
16,51g |
|
63,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1202 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
62,25g |
|
134,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
424 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,05g |
|
19,70g |
|
65,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
554 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
21,66g |
|
98,24g |
|
-
|
-
|
|
|
