Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| pt. 23: |
506 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,79g |
|
36,82g |
|
72,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
125 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,65g |
|
4,23g |
|
20,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
456 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,66g |
|
8,19g |
|
106,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
935 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
35,21g |
|
159,14g |
|
2784*
|
 1849
|
| wt. 13: |
1144 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
42,33g |
|
182,11g |
|
2861*
|
1717
|
| pon. 12: |
745 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,85g |
|
30,47g |
|
135,98g |
|
2660*
|
1915
|
| sob. 10: |
1143 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,54g |
|
28,10g |
|
239,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1173 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
48,75g |
|
160,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
946 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
41,54g |
|
178,82g |
|
2427*
|
1481
|
| śr. 7: |
183 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,86g |
|
4,94g |
|
35,69g |
|
2477*
|
2294
|
| wt. 6: |
1082 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
47,20g |
|
197,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1818 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
89,55g |
|
232,84g |
|
2953*
|
1135
|
| styczeń 2018 |
| czw. 25: |
307 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
7,57g |
|
32,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1277 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,28g |
|
52,23g |
|
168,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
251 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,29g |
|
8,45g |
|
41,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
907 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
56,86g |
|
135,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
973 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,76g |
|
57,11g |
|
155,48g |
|
2483*
|
1510
|
| wt. 16: |
1450 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
56,24g |
|
217,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1409 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
62,17g |
|
244,66g |
|
3207*
|
1798
|
| niedz. 14: |
316 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,44g |
|
11,31g |
|
54,77g |
|
-
|
-
|
|
|
