Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2018 |
| sob. 27: |
566 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
20,66g |
|
82,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
346 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
15,23g |
|
43,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1196 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,72g |
|
267,54g |
|
144,07g |
|
976*
|
 220
|
| śr. 24: |
1090 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
32,15g |
|
191,92g |
|
1409*
|
 319
|
| wt. 23: |
609 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,31g |
|
40,48g |
|
67,26g |
|
908*
|
299
|
| pon. 22: |
956 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
45,44g |
|
127,45g |
|
1749*
|
793
|
| niedz. 21: |
664 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
51,91g |
|
48,57g |
|
1458*
|
794
|
| sob. 20: |
939 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,65g |
|
46,63g |
|
98,88g |
|
2330*
|
1391
|
| pt. 19: |
639 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,23g |
|
43,71g |
|
51,17g |
|
2304*
|
1665
|
| czw. 18: |
515 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
25,79g |
|
60,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
765 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
47,74g |
|
64,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
846 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
44,80g |
|
77,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1028 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,59g |
|
44,89g |
|
50,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
698 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
46,33g |
|
64,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
814 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
50,60g |
|
83,01g |
|
1800*
|
986
|
| pt. 12: |
631 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,74g |
|
43,52g |
|
45,88g |
|
1977*
|
1346
|
| czw. 11: |
860 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
52,98g |
|
69,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
721 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
47,86g |
|
64,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
560 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,88g |
|
29,37g |
|
56,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
882 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
40,49g |
|
95,40g |
|
-
|
-
|
|
|
