Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2022 |
wt. 25: |
818 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
38,27g |
|
106,05g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1568 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
96,89g |
|
174,00g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
868 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
50,07g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1437 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
105,20g |
|
156,83g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
944 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
66,19g |
|
128,40g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1189 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,93g |
|
70,60g |
|
152,13g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1508 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
88,93g |
|
189,27g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1628 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
125,82g |
|
182,66g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
857 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
65,97g |
|
83,20g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1827 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,27g |
|
123,73g |
|
167,04g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
980 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
77,39g |
|
108,60g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1274 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
67,49g |
|
149,96g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1277 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
86,90g |
|
135,55g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1567 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,95g |
|
106,74g |
|
183,80g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1031 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
71,74g |
|
110,92g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2022 |
pt. 30: |
1903 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,89g |
|
137,15g |
|
194,97g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1873 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,37g |
|
113,60g |
|
207,16g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1557 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,88g |
|
104,05g |
|
177,83g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
329 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,55g |
|
25,74g |
|
42,07g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
855 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
59,10g |
|
92,68g |
|
-
|
-
|
|
|