Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| czw. 1: |
160 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,88g |
|
2,06g |
|
37,16g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 6: |
208 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,25g |
|
3,10g |
|
47,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1091 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,48g |
|
21,71g |
|
70,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
785 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
27,58g |
|
119,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1286 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,13g |
|
66,91g |
|
175,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
818 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
48,94g |
|
73,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1429 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,75g |
|
52,80g |
|
142,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1331 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
58,99g |
|
139,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1328 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,06g |
|
59,96g |
|
103,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1489 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,56g |
|
103,34g |
|
38,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1319 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,11g |
|
34,63g |
|
145,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
959 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
33,63g |
|
89,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1334 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,99g |
|
42,84g |
|
181,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1339 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,15g |
|
28,70g |
|
222,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1273 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
79,06g |
|
130,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1271 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,88g |
|
63,53g |
|
132,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1549 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,94g |
|
75,44g |
|
153,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1336 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,08g |
|
49,49g |
|
137,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1298 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,80g |
|
75,75g |
|
122,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1318 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
53,87g |
|
147,62g |
|
-
|
-
|
|
|
