Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
2163 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,58g |
|
57,15g |
|
341,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2136 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,95g |
|
71,21g |
|
323,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2127 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,99g |
|
96,30g |
|
256,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1763 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,02g |
|
56,85g |
|
256,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2344 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,46g |
|
135,71g |
|
251,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
2136 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,06g |
|
105,78g |
|
228,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
3484 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
180,64g |
|
88,33g |
|
392,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1937 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,40g |
|
105,71g |
|
218,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2221 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,34g |
|
79,28g |
|
238,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1620 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,89g |
|
46,47g |
|
227,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1487 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,03g |
|
43,30g |
|
199,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1281 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,93g |
|
31,03g |
|
176,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1528 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,08g |
|
77,49g |
|
117,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1902 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,58g |
|
89,51g |
|
165,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
1959 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,47g |
|
61,17g |
|
217,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2423 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,59g |
|
107,04g |
|
275,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1881 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,22g |
|
72,82g |
|
250,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1143 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,62g |
|
19,47g |
|
113,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1300 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
38,60g |
|
201,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1485 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,10g |
|
39,56g |
|
232,92g |
|
-
|
-
|
|
|
