Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
258 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,27g |
|
10,83g |
|
39,79g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
972 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
46,68g |
|
137,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1173 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
46,48g |
|
165,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
620 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
10,36g |
|
87,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2550 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,75g |
|
115,12g |
|
313,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
699 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,44g |
|
38,50g |
|
103,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1843 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
98,21g |
|
269,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
344 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,44g |
|
5,20g |
|
65,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pt. 27: |
626 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
11,76g |
|
75,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
868 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
41,17g |
|
103,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1230 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
51,62g |
|
146,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1052 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
34,36g |
|
136,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1170 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,92g |
|
32,96g |
|
115,96g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 13: |
650 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
13,61g |
|
62,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
32,86g |
|
139,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
877 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
31,86g |
|
98,09g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 23: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
21,31g |
|
42,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 2: |
1472 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,81g |
|
60,13g |
|
182,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
784 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
36,54g |
|
82,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1053 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
51,01g |
|
101,36g |
|
-
|
-
|
|
|
