Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 6: |
499 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,92g |
|
27,35g |
|
75,71g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
944 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
63,59g |
|
107,67g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1097 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
65,00g |
|
141,19g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
śr. 12: |
1014 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
67,17g |
|
128,07g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
541 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,76g |
|
28,89g |
|
94,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1133 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
83,78g |
|
124,62g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
822 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,62g |
|
46,68g |
|
111,18g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
932 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
34,58g |
|
145,10g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
496 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,29g |
|
63,57g |
|
48,24g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
642 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,09g |
|
49,45g |
|
71,97g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1130 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,14g |
|
95,40g |
|
132,97g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1042 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,53g |
|
111,00g |
|
117,95g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1087 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
78,09g |
|
168,82g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
987 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
88,37g |
|
93,32g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
śr. 28: |
1293 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
65,55g |
|
158,97g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1150 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
61,59g |
|
132,56g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
962 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
45,25g |
|
145,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
739 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
33,24g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
808 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,74g |
|
48,35g |
|
117,29g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
923 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
79,01g |
|
95,23g |
|
-
|
-
|
|
|