Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
327 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,25g |
|
8,42g |
|
44,04g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
175 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,51g |
|
3,27g |
|
30,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
728 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,37g |
|
76,67g |
|
58,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,89g |
|
115,02g |
|
134,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
93,61g |
|
106,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
670 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,21g |
|
27,85g |
|
88,62g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 15: |
209 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
8,30g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
1405 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
55,07g |
|
175,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 7: |
784 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,29g |
|
28,84g |
|
120,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 10: |
714 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
62,97g |
|
62,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
714 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,46g |
|
48,59g |
|
86,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
623 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
64,82g |
|
60,26g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pon. 15: |
552 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
58,67g |
|
5,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1033 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,43g |
|
66,79g |
|
21,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
404 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,17g |
|
33,49g |
|
8,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
140 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
370 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
21,79g |
|
16,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
140 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
9,15g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
619 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,12g |
|
25,96g |
|
27,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1238 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,02g |
|
96,92g |
|
26,24g |
|
-
|
-
|
|
|
