Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2021 |
śr. 5: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,23g |
|
31,84g |
|
161,94g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
2289 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,89g |
|
61,12g |
|
302,93g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1476 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,42g |
|
40,91g |
|
167,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
420 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
21,00g |
|
48,07g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1584 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
52,24g |
|
208,02g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2021 |
pt. 30: |
1479 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
61,20g |
|
212,25g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
766 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,20g |
|
24,22g |
|
98,22g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
583 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
15,18g |
|
67,19g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
196 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,23g |
|
29,84g |
|
7,10g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1298 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
51,57g |
|
154,56g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1118 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
55,92g |
|
154,10g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
434 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,04g |
|
16,89g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1848 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,46g |
|
59,97g |
|
307,19g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
255 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
14,68g |
|
45,11g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
454 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
18,32g |
|
75,50g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
wt. 30: |
993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
45,11g |
|
152,86g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1214 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
63,57g |
|
172,90g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
93 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
5,08g |
|
16,82g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1262 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
52,47g |
|
195,30g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
637 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,81g |
|
39,72g |
|
69,09g |
|
-
|
-
|
|
|