Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 27: |
1118 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,61g |
|
29,12g |
|
133,58g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1760 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,48g |
|
62,47g |
|
224,36g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
981 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
26,94g |
|
142,41g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
2018 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,23g |
|
37,47g |
|
281,27g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1653 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,50g |
|
62,68g |
|
169,40g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1557 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,15g |
|
59,08g |
|
169,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1788 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,54g |
|
46,10g |
|
232,18g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1515 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,55g |
|
42,03g |
|
155,89g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1376 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,12g |
|
43,34g |
|
193,50g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1781 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,78g |
|
44,47g |
|
223,84g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
47,32g |
|
198,70g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
890 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,43g |
|
30,28g |
|
84,44g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1217 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,19g |
|
53,43g |
|
141,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1466 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,13g |
|
36,39g |
|
152,67g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1525 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,33g |
|
47,71g |
|
192,87g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1693 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,36g |
|
43,52g |
|
215,10g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,48g |
|
47,75g |
|
204,05g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1243 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
41,18g |
|
155,14g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1509 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,81g |
|
56,81g |
|
162,08g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1584 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,23g |
|
51,44g |
|
175,94g |
|
-
|
-
|
|
|