Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
529 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
26,40g |
|
27,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1813 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,57g |
|
159,26g |
|
122,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
492 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,34g |
|
24,48g |
|
20,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
652 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
33,74g |
|
37,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1464 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,94g |
|
72,38g |
|
142,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1504 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,14g |
|
95,46g |
|
119,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
729 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,47g |
|
50,16g |
|
63,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
403 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
20,43g |
|
28,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
537 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
35,96g |
|
58,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
444 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
21,58g |
|
33,85g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
1063 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,32g |
|
53,47g |
|
68,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1053 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,88g |
|
43,99g |
|
68,55g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1254 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,87g |
|
68,63g |
|
74,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
906 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
56,32g |
|
51,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
488 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
39,35g |
|
25,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1077 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,31g |
|
51,50g |
|
83,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
182 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
22,00g |
|
4,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
745 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,17g |
|
54,84g |
|
41,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
974 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
59,85g |
|
68,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
692 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
24,32g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
|
|
