Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
1248 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
39,88g |
|
194,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1737 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
48,15g |
|
275,47g |
|
3340*
|
 1603
|
| śr. 24: |
935 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
29,52g |
|
135,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 14: |
406 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
10,18g |
|
78,74g |
|
3645*
|
3239
|
| pon. 13: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
75,88g |
|
221,93g |
|
3154*
|
1762
|
| pt. 10: |
1343 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,38g |
|
74,13g |
|
142,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1671 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
59,56g |
|
260,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 5: |
966 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
40,46g |
|
139,76g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 28: |
584 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
12,11g |
|
134,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
2597 *
|
200%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,12g |
|
125,32g |
|
254,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
683 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,09g |
|
28,32g |
|
112,82g |
|
3238*
|
2555
|
| pt. 7: |
714 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,33g |
|
26,47g |
|
51,07g |
|
3156*
|
2442
|
| czw. 6: |
1494 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
60,08g |
|
178,72g |
|
3181*
|
1687
|
| śr. 5: |
1475 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,66g |
|
61,14g |
|
161,08g |
|
3183*
|
1708
|
| wt. 4: |
1118 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
57,47g |
|
91,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
819 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
31,65g |
|
106,20g |
|
3194*
|
2375
|
| sob. 1: |
606 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
26,41g |
|
53,26g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
691 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,08g |
|
18,27g |
|
130,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
284 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
4,78g |
|
61,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1397 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
35,43g |
|
259,91g |
|
-
|
-
|
|
|
