Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 19: |
676 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
31,89g |
|
67,19g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
2549 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,10g |
|
171,66g |
|
309,84g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
2545 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,56g |
|
168,35g |
|
287,50g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
2558 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,55g |
|
156,54g |
|
289,82g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
2555 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,19g |
|
146,72g |
|
270,50g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
2510 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,52g |
|
169,42g |
|
262,52g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
2542 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,22g |
|
149,95g |
|
322,35g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
2552 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,77g |
|
158,54g |
|
296,01g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
2517 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,27g |
|
164,14g |
|
287,77g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
2545 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,24g |
|
157,76g |
|
298,48g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
2503 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,36g |
|
148,61g |
|
281,45g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
2492 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,61g |
|
154,51g |
|
288,64g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
2522 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,92g |
|
159,74g |
|
305,96g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
2497 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,11g |
|
162,05g |
|
341,93g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
2496 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,96g |
|
149,88g |
|
326,20g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
2506 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,86g |
|
154,38g |
|
302,49g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
2520 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,38g |
|
163,02g |
|
291,47g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
2513 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,51g |
|
161,21g |
|
290,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
2501 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,50g |
|
167,64g |
|
281,67g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
2500 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,09g |
|
155,04g |
|
274,37g |
|
-
|
-
|
|
|